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बॉलीवुड इंडस्ट्री की सबसे खूबसूरत और बोल्ड अभिनेत्रियों की लिस्ट में शामिल दिशा पाटनी (Disha Patani)अक्सर अपने फिटनेस को लेकर सोशल मीडिया पर सुर्खियों में बनी हुई रहती है। अभिनेत्री की उम्र तकरीबन 31 साल हो चुकी है क्योंकि 13 जून कों अभिनेत्री ने अपना 31 वा जन्मदिन काफी धूमधाम से मनाया है वही सोशल मीडिया पर भी उनके फैंस ने जमकर उनके जन्मदिन पर प्यार बरसाया है और बहुत सारे लोग उन्हें बर्थडे विश करते हुए दिखाई दिए है।
अभिनेत्री (Disha Patani) के जन्मदिन पर आज हम उनके जीवन से जुड़े हुए कुछ अनोखे रहस्यो से पर्दा उठाने वाले हैं अनोखे रहस्य उनकी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन से जुड़े हुए होंगे। अभिनेत्री इंस्टाग्राम के माध्यम से अपने फैंस को भी फिटनेस के प्रति जागरूक करने का प्रयास करती हुई दिखाई देती हैं।
अभिनेत्री(Disha Patani) समय-समय पर अपनी इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी फिटनेस से जुड़े हुए फोटो और वीडियो शेयर करके रहती हैं ताकि ज्यादा से ज्यादा लोग फिटनेस के प्रति जागरूक हो सकें। बीते तीन-चार महीनों पहले दिशा पाटनी ने अपनी इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया था।
जिसके अंदर वह किकबॉक्सिंग करती हुई दिखाई दे रही है जैसे ही वीडियो पब्लिश किया गया सोशल मीडिया पर इस वीडियो को आग की तरह फैला दिया गया और लोगों ने कमेंट बॉक्स के माध्यम से अभिनेत्री की तारीफो की बाढ़ लगा दी।
दिशा पाटनी (Disha Patani)अपने फिगर को मेंटेन रखने के लिए खास तरह की डाइट प्लान का इस्तेमाल करती हैं सबसे ज्यादा अभिनेत्री के द्वारा जो वर्कआउट किया रहता है वह किक बॉक्सिंग है आजकल यह वर्कआउट बॉलीवुड इंडस्ट्री की अभिनेत्रियों के लिए सबसे पॉपुलर वर्कआउट बन चुका है।
डाइट प्लान के अंदर अभिनेत्री ज्यादा से ज्यादा कोशिश करती है कि वह प्रोटीन ले सके प्रोटीन के अलावा अभिनेत्री बाकी चीजें बहुत ही कम मात्रा में सेवन करती हैं प्रोटीन लेने के पीछे का कारण है कि वह हर समय एनर्जेटिक रह सके।
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